クライミングジムスパイダー



谷 麻布十番商店街から近くて、ここは韓国大使館の下あたりですね。都心でクライミングジムを始めようと思われた経緯などあったら教えてください。


大木 クライミングは趣味で続けていましたが、まさに趣味が高じてボルダリングジムを始めてしまいました。ココは二の橋を仙台坂上に向かって歩いて、左に少し入った場所にあるんですが、近くには芝公園や有栖川宮記念公園などもあり、朝早くから運動されている方も多いので、そんな方達にも利用して頂きたいとこの地を選びました。


谷 では、営業時間も早くから開けているんですか?


大木 はい。朝6時から夜11時半まで営業しています。また周辺には大使館なども多いので、外国人の方々にも、ボルダリングの楽しさを広めていきたいんですね。


谷 利用料などはどの位なんですか?


大木 初回登録料は1,620円で、使用料が大人一般で2,160円になります。あとレンタルシューズは320円。価格については都内のジムと同じくらいだと思います。


谷 使用料というのは1日中いてもいいんですか?


大木 もちろんです。ただ皆さん体力の限界もありますので、平均3時間位が一杯いっぱいかもしれません。


谷 そんなにハードなんですか?例えば朝の通勤前に30分位やって、仕事終わってからミッチリと、なんて使い方は出来ないんですか?


大木 その利用の仕方いいですね!使わせていただきます。お客様は是非お申し出ください。(笑)それから谷さんも登って頂ければ、わかると思うんですが、普段使わない筋肉を使うので、初心者はほとんどの方が翌日筋肉痛になりますよ。しかしボルダリングで使う筋肉は主にインナーマッスルが鍛えられますので、ダイエットやスタイル維持の為には非常に効果的です。女性の利用者が増えているのも、それが大きいかも!


谷 それを聞いたら、体験しない訳にはいきませんね。登り方を教えて頂けますか?


大木 まず壁を見て頂くと、色々な形の石(ホールド)の横に色と数字が入ったテープがついていると思います。そこで同じ色の石(ホールド)を順番に掴んでGOALまで登っていきます。初心者は足は何処に置いても大丈夫です。


谷 店内の奥のほうは傾斜がきついですが、やはり上級者向けなんですか?


大木 それがそうでもなくて、ルートの作り方で傾斜の緩い壁でも難関のコースが設定できるんですよ。今当店では80ルート位設定しています。初めての方はピンクのルートを登ってください。スタートは両手で石(ホールド)を掴む所から始まって、ゴールも両手で掴んでください。


谷 結構登ってみると高いですね。手と足の力の入れ方を工夫しないと、上手く登れないんですね。


大木 そうなんですよ。私がクライミングに惹かれたのが、まさにそこで!ちょっとした工夫と努力で、今まで登れなかったルートが登れるようになるんですよ。必ず結果が出るという達成感がボルダリングの魅力なんです。


谷 身体を使ったパズルみたいで楽しいですね。登る前に体重移動の仕方を考えたりする楽しみもあります。


大木 石(ホールド)の形も掴みづらい物も数多くあるので、上級者になると指先を軽くかけるだけで攻略してしまいます。日本ではまだプロの方は少ないですが、ようやくボルダリングというスポーツが広がってきましたので、これからが楽しみですよ。


谷 最後に読者にメッセージをお願いできますか?


大木 当店の壁はどちらかというと、初級~中級者向けにルートを設定しています。これは初めてボルダリングに挑戦してみたいという方が気軽に利用できるようにさせていただきました。3才から利用可ですので、まずは気軽に覗きにきてください。それから当店は室内ですので、冷暖房完備していますので、快適にご利用いただけると思います。

 

 

 

■お店データ■

●クライミングジムSPIDER(スパイダー)

住所/ 東京都港区南麻布1-3-16

地図を見る->>

TEL:03-6435-2797

■アクセス■
南北線・大江戸線の麻布十番駅1番出口より徒歩5分

オフィシャルサイト:http://climbing-spider.com