こんな自分になりたい！そんな夢や目標を実現する為、心や物事の考え方を教えてくれるのが、はらひろこさんが提案する心理メソッド「具現化脳心理学」！オンラインでカウンセリング・コーチングが受けられます。

滝沢　具現化脳心理学を用いたカウンセリング＆コーチングをされているそうですが、まずは経歴からお聞きしてもいいですか。

はら　大学卒業後は総務省に勤め。それからベンチャーIT企業に転職しました。その時期は各企業がIT化に取り組んでいる時代でもありましたので、仕事自体が今で言うブラックに近い状態でした。というかブラックでしたね。（笑）それでメンタルをやられてしまい鬱になってしまいました。

滝沢　それが20代の時ですか？

はら　27〜28歳の時でした。それで仕事が出来なくなってしまって、退職し半年ぐらい療養していました。次第に元気を取り戻すことができた時に、家でできる仕事を始めたのが、化粧品の通販でした。主に自然派化粧品が中心でしたが、気になる商品をセレクトしてメーカーに交渉して仕入れて販売していました。

滝沢　結構行動力があるんですね。それからカウンセリングの仕事までは？

はら　鬱になって考えることも多くあり、化粧品などで外見をキレイにする仕事をしていると、最終的には外見よりも中身が大切だと言うふうに感じるようになり、内から溢れる魅力に興味を持ち始め、心理学でカウンセリングをしてみたいと思うようになりました。それが30代前半です。

滝沢　そうですね。魅力ある女性は外見だけではないですよね。

はら　そこから本格的に勉強を始め、学校に通うなどして産業カウンセラーなどの各種資格を取得していきました。それからカメラマンの仕事が入るようになって。

滝沢　どうして急にカメラマンの仕事が？

はら　化粧品の通販サイトを運営していると、商品の物撮りなども自分でしていたんですが、知人の会社からカメラマンの仕事を振られるようになり、大手化粧品メーカーの商品を撮影していました。WEB自体も自分で作っていましたので、化粧品通販をしつつカメラマンをやりながら心理カウンセラーの勉強をしていました。

滝沢　ブラック企業で働いていた時よりも忙しいですね（笑）今でも通販やカメラマンの仕事を？

はら　カウンセラーとして独立できるなと感じた時から、一度全ての仕事を辞めました。それが2019年で、その翌年に法人化しました。

滝沢　実際ご相談される内容とかで特化されている事などあるんですか？

はら　恋愛や人間関係、家族関係などのお悩み、全てやらせていただいています。今は色々な仕事の人からの相談も多く、作家さんや企業経営者もいますし、恋愛相談で女性の相談も多いです。またカウンセラーになりたいなんて人もいますよ。皆さん目的をもっていますが、生きながら色々な悩みを抱えているので、それを同時に最高の方向に導くサポートさせていただいています。

滝沢　オンライン専門で行っているそうですが。どのような方向性でサポートを？

はら　お悩みなど相談をお聞きすることから始めるんですが、コーチング要素もありますので最終的にはゴールに持って行きます。テキストなどご用意しているので、「物事の考え方の流れについて」を少し授業のように講義を聞いていただいています。

滝沢　とても時間がかかりそうですが、一回どのくらいかかるんですか？

はら　初めての方は3時間が平均ですね。皆さん最初は中々本心が出てこないので、お話を聞きながら願いを探していきます。

滝沢　セッションを受けてどのような変化があるんでしょうか。

はら　まず、生きやすくなったという意見が多いです。これまで仕事も恋愛も上手くいかず生きづらかった。これは無意識でも感じている方は多いんではないですか。私も病んでいた頃、心理カウンセラーや脳科学の先生に診ていただいていましたが、前と後では考え方が変わりました。

滝沢　人と接し社会で生活していると、「何もかも上手くいかない事」ってあります。

はら　よく思考の癖でネガティブになることや、女性ならPMSの時は落ち込むことはあると思います。そして「やりたいこと」や「なりたい自分」といった理想はあると思いますが実現できないから諦めてしまいがちです。それが心のどこかに引っかかって心身ともに異常をきたすことがあると思います。そこで私が提案する心理メソッド「具現化脳心理学」は、どんな時でもビジョンをしっかり持つということをご提案しています。その未来に向かって今自分におきていることも理解することが出来れば、新しい自分がみえてくると思います。

滝沢　悩みを客観的に理解できる考え方を学ぶこと、それが出来るようになるのが「具現化脳心理学」なんですね。

●はらひろこ Hiroko Hara　具現化脳心理学代表/株式会社アッシュライフデザイン代表取締役
神奈川県出身。
フェリス女学院大学卒。総務省、ベンチャーIT勤務等を経て20代後半で心身のバランスを崩し、鬱状態に。休養を経て美容事業を起ち上げ、30代からは大手化粧品の宣材カメラマンとしてもスタジオを経営。同時に若い時一度心身のバランスを崩した経験から「生きること」に悩み、並行して心理学・精神分析・脳科学・アートセラピー・スピリチュアル・精神世界の学びを深め、数々の資格を取得。30代後半でこれまでの学びを統合して独自メソッド「具現化脳心理学」を設立。2020年法人化。脳科学コーチ、産業カウンセラー、アートセラピスト。
公式サイト：https://hirokohara.com