真の健康体をつくるために!筋膜リリースや各種療法で…。【整体院潤】

慢性腰痛でお悩みの方に!TVなどで評判の施術法筋膜リリースや内臓調整など各施術法で痛みから解放へ!ボキボキする施術とは違いやさしく筋肉にアプローチするのが特徴です。

大西 こちらは四日市駅近くの慢性腰痛専門整体院“潤 -JYUN-”さんです。院長の石川先生、まず最初に整体師の道に進んだきっかけを教えていただけますか?

石川 幼少期に家族が整骨院やリハビリに通っていたり、自身もサッカーをしていて膝を痛めることもあったので、将来は自分の手で患者さんを治したいと思ったのがきっかけです。理学療法士として総合病院に勤めていたとき、もっと1人ひとりの生活に密着した施術がしたいと思い、2017年に独立しました。

大西 整体院と病院との違いは何ですか?

石川 やはり病院では、例えば1人の問診に時間をかけられなかったり退院後のケアまでできなかったりと様々な制限があるんです。一度治した身体の痛みがまた出てしまったとき、日常生活の根本的な部分から見直さなければまた痛みを繰り返してしまう。病院は対処療法を行いますが、ここでは痛みを繰り返さないための予防を徹底しています。

大西 病院よりさらに、1人ひとりに細やかなケアをされているのですね。他にこの整体院の強みは?

石川 四日市は人の出入りが活発で、患者さんは小学生からお年寄まではもちろん、遠くから出張や単身赴任などで足を運んでこられる方もいるので、この整体院は比較的交通便の良い場所だと思います。主な施術法ですが、理学療法をベースに、西洋医学だけでなく、体の内側から施術する東洋医学も心得ているので、多角的な視点から診ることができます。慢性腰痛専門ではありますが、他にも食事や体温、健康の話など、なぜこの痛みが出たのか、どう対応すればいいのかを説明しています。

大西 なるほど。ではその東洋医学の視点から見て、大切なことは何ですか?

石川 よく言われていますが健康には基礎体温、免疫、代謝を上げることが大切です。何より水分を摂ること。それから生姜、ニンニク、唐辛子やミョウガなど刺激の強い根菜類で体を温め、ヨーグルト、牛乳、味噌、漬物などに含まれる乳酸菌で腸内環境を整えることで痩せやすい体質になります。ただ、健康を意識するあまりの偏食は逆に良くありません。毎朝ヨーグルトを食べてお腹を下したという人もいるので。和食は日本人の体に合っているので、漬物や味噌汁は毎日食べるくらいがちょうど良いです。整体は、人間の再生能力や自己治癒力をどれだけ高められるかがポイントですね。

大西 自分1人だと途中で諦めてしまいそうですが、定期的に通って見直す機会があれば有難いですね。

石川 今は月に一度、東京で、立ち方や歩き方を見直す“足から診る”健康セミナーをやっています。整体の基本は、柔軟性と筋力とバランスを丁度よく兼ね備えた健康体をつくることです。この四日市から積極的に情報を発信していきたいですね。

真の健康体をつくるために!慢性腰痛でお困りの方は。

■お店データ
整体院潤
住所:三重県四日市市西浦1-1-20 ベース四日市201
営)9:00〜21:00(完全予約制)
年中無休
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