橋本・相模原エリアのパーソナルトレーニング【たなとれ倶楽部】

カウンセリングを通じて一人ひとりのお悩みや目的から、オーダーメイドのトレーニングメニューを提供！ダイエットからアスリートのパフォーマンス向上まで！

大西すごいですね!とても機材が充実していますね!　お店はいつから始められたのですか?

田中　ありがとうございます。お店自体は2018年11月23日にオープンしたばかりです。

大西　そうなのですね!　お店を開いたきっかけや田中さんのご経歴をお聞かせください。

田中　実は元々音楽大学出身でして、当時大学の先生に体を鍛えるように言われていたのですが、歌を歌うためのインナーマッスルではなく単純に筋トレを要求されているのだと思い、ジムに通っていくうちにトレーニングにハマってしまいました。以降スポーツジムでアルバイトをするようになり、大学卒業後は劇団でお芝居などもしていたのですが、フィットネス業界に転身しました。以前勤めていたフィットネスクラブのグループレッスンではではお客様個々のお悩みに対応しきれないことから、パーソナルトレーナーになろうと決めました。

大西　元々パーソナルトレーニングジムでの経験があったわけではなかったのですね!

田中　グループトレーニングですと、お店の規律等もあるため、活動に制限があったのですが、より深くお客様に対応したいという思いがパーソナルトレーニングを始めるきっかけになりました。専門学校で資格を取り様々な現場を経験し、やっと開業できました!

大西　オープンしてからの感触はどうですか?

田中　そうですね、じっくりお客様に対応できるという意味ではすごくいい環境で、目指していたものが実現できました。一方で以前のグループトレーニングに比べ制限が無くなった分、責任はすごく感じています。

大西　その分やりがいがありますね!　パーソナルトレーニングと言っても、具体的にどんなことをされるのですか?

田中　“運動させられる”という先入観は捨ててほしいですね。トレーニングというときつい運動をイメージされる方も多いと思いますが、当店ではまずカウンセリングの中でお客様一人一人のお悩みに合わせ、どのようなトレーニングがお客様に合うのか考え、プログラムを組んでいます。ですから、怖がらずにストレートにお悩みを共有して頂ければと思っています。

大西　トレーニングと食事は切り話せない関係にあると思うのですが、こちらのジムではどのようにご指導しているのでしょうか。

田中　食事は基本的に一日三食取ってもらうようにしています。食事のバランスには気をつけほしいので、食事の記録を取ってバランスをみるようにアドバイスをしています。

大西　そうなのですね!　他のパーソナルジムには無い、このジムの特徴は何でしょうか?

田中　僕自身音楽大学で声学を学んでいたことから、発声練習や活舌を改善するためのトレーニングも指導しています。

大西　田中さんの経歴ならではですね!　パーソナルトレーニングというと会員費などがお高いイメージなのですが、スタンダードのメニューの予算はどのくらいでしょうか。

田中　会費、もしくは月会費などは一切頂戴していません。60分8000円の完全使い切りプランがスタンダードですね。40分5000円のコースもございますので、そちらからお試しいただくと良いと思います。その他にも短期間に集中してボディメイクをしたいというお客様にも対応できるプランもご用意しています。ウェアと靴、あとはアツい気持ちを持ってきていただければ!　当店ではトレーニングのサポート以外にもマッサージもございますので、トレーニング後のアフターケアまでサポートさせて頂きます。