歩き方改善=姿勢改善への近道。【しま接骨院】

姿勢の崩れは生活習慣病の一つにもあげられ、肩こり腰痛など痛みの原因にもあげられます。そこで、歩き方と立ち方の改善で痛みの根本原因の一つを減らします！

大川　新静岡から徒歩２分のところにある姿勢矯正が評判の接骨院さんだそうですね。このお仕事を選ばれた経緯などは？

島田　野球や柔道などスポーツをするのが好きな子供で、整骨院によく通っていた事が私の人生には大きな影響を与えていると思います。なかでも「怪我を手技だけで改善させる」というのに魅力を感じていて、その時から柔道整復師の仕事をしたいと考えていました。

大川　子供の頃からの夢が叶ったんですね。

島田　はい。専門学校に通いながら柔道整復師などの資格取得をして、それから横浜の整骨院で１３年勉強をさせていただいて、２０１８年２月に「しま接骨院」を開業させていただきました。

大川　静岡が地元になるんですか？

島田　開業を考えた時に、私は長野・妻が静岡の出身で、どちらかの地元で出したかったので、気候の暖かい静岡を選びました。（笑）

大川　接骨院さんはどんな症状まで対応していますか？

島田　急性なギックリ腰や捻挫・骨折などは保険が適用できます。それから慢性的な腰痛、首肩痛、頭痛などは保険外施療になります。最近多い症状としては、姿勢からくる外反母趾のご相談です。

大川　しま接骨院さんで対応できる症状や力を入れている事などありますか？

島田　接骨院に足を運ばれる方の多くは、猫背・腰痛・肩こり・膝痛など、主な原因が姿勢によるものなので、姿勢を整えるというのが、当院の大きなテーマでして、姿勢改善＝痛みの改善を目指して施術を行っています。姿勢改善はスタイルも良くなります。

大川　先生はどのような流れで施術を行っていますか？

島田　まずは姿勢チェックです。４方向から写真を撮って、パソコンで計算してミリ単位で、中心線からのズレを調べて、緩んでいる筋肉、緊張している筋肉がわかりますので、これをもとに施術方針を立てていきます。患者様もプリントを見て、ご自身の状態を確認する事ができるので、安心して施術をお受けいただけると思います。点数も出ますので、改善状態が数値でもわかります。

大川　患者様は男性が中心ですか？

島田　８割が女性です。今は子供から９３歳までご来院いただいています。また最近は、健康に対する意識も高く、痛みなどは一切ないけれど、姿勢を整えたい方も増えてまいりました。当院は接骨院ですので、ケガや骨折なども診れますが、姿勢も診れるというのも大きな特徴です。

大川　施術を受けて姿勢を矯正しても、戻ってしまう事はないのですか？

島田　まず週一回程度の施術で１ヶ月すぎると、矯正した姿勢に固定されてきます。しかし姿勢は生活習慣病の一つと言われるように、日常の姿勢が悪いと元に戻りやすくなってしまいます。そこで普段の姿勢についてアドバイスをさせていただいたり、随時プライマリーウォーキング®️教室を開催して、歩き方と立ち方を改善する事で、正しい姿勢を身につけていただきます。

大川　歩き方？プライマリーウォーキング®️は特殊な歩き方なんですか？

島田　最近はモデルさんなども利用している歩き方で、運動力学・物理学上、効率がよいので、楽に、そしてエレガントに歩けるので美脚ウォークとも言われています。

大川　歩き方のポイントについて教えてください。

島田　ハイヒールを履いている時など、重心を爪先に感じる方がいると思いますが、この歩き方を続けていると巻き肩になって、肩こりの症状がでやすいです。逆に、カカトに重心が乗ってくると姿勢はよくなっていきます。それとストレッチなどと組み合わせて、施術による骨格調整と共に、楽な歩き方を指導していきます。