結果重視のダイエットからボディメイクまで!【上越YGパーソナルトレーニングジム】

上越YG

上越市で結果重視のパーソナルトレーニングジムとして人気の同店。ダイエットから本格的なボディメイクまで!キレイでカッコいい身体を手に入れよう!

大西 パーソナルトレーナーになられた経緯が聞きたいです。

山澤 私は器械体操を20年やってきました。大西さんご存知ですかね、シルク・ド・ソレイユというサーカスに所属していたんですよ。だから今まで常に自分自身のトレーニングが欠かせない生活をしていたんですよ。

大西 もちろん知ってますよ! ということは、元からトレーナーを目指されていたわけではないんですね。

山澤 そうですね。自分としては競技人生を終えての第二の人生として、私が選手時代に得た経験や知恵を一般の方々におすそ分けできればなと思ってやっています。もっと言えば僕自身、若い頃より体をキープするのが年々難しくなってきたのを感じたこともありました。そこで、より本格的に栄養学やトレーニング理論を学びました。競技者だった頃は学びきれなかったものが目の前に広がって、ものすごく熱中したんですよ。その知識を誰かのために役立てたい、そう思いました。

大西 教えることには不安はなかったんですか?

山澤 実は以前、体操クラブの指導員をやっていたんですよ。幼稚園から高校生まで指導していました。トレーナーとしてお客様が結果を出すのをお手伝いするために、それこそパーソナルに指導を展開しています。褒めて伸びるお客様、厳しい指導が合っているお客様、食事管理が特に苦手なお客様など、本当に多様です。大手のジムさんでは叶わない、1対1のマンツーマン指導を求めてらっしゃるお客様の願いを叶えるのが我々の仕事です。

大西 私みたいにトレーニング知識のない方が一人で結果を出すのは難しいんですかね?

山澤 もちろん正しい知識に基づいて、管理を徹底すればお一人でも結果は出ますが、間違っていては努力が報われないことも多いです。そこで我々のようなトレーナーが、支えとなって皆さんを導いていけたらと思っています。

■お店データ■
上越YGパーソナルトレーニングジム
住所:新潟県上越市五智1-9-6
■アクセス
駐車場あり。
ホームページ

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